V prestech neexistují žádné svaly - síla stisku pochází přímo z flexorů a extenzorů svalů předloktí. Flexor prsty zavírá a extensor je otevírá. Slabý stisk je obvykle následkem ochablých flexorů předloketních svalů. Palčivá bolest při potřesení rukou nebo sevření, je způsobena zánětem flexoru loketního kloubu.

Powerball a cvičení prstů

Pravidelné cvičení s Powerballem, přináší úlevu v lokti tím, že stimuluje tok krve do zánětliých šlach a zároveň dochází k procvičení a uvolnění svalové tkáně. Powerballem je nejúčinnější izometrická cvičební pomůcka, která buduje svalovou hmotu v předloktí a současně při cvičení v malých otáčkách zajišťuje uvolnění zápěstí a prstů.