Projevuje se bolestí v oblasti ramene a omezením hybnosti. Nejčastěji onemocnění vzniká akutním či chronickým přetížením ramenního kloubu.

Cvičení s Powerballem

Pravidelné cvičení s powerballem je ideální způsob, jak zlepšit krevní oběh rotátorové manžety, redukovat zánět a stabilizovat ramenní kloub posílením okolních svalů a šlach. Oba produkty jsou také ideální způsob zahřátí před jakoukoli sportovní činností. V neposlední řadě pomáhá předcházet možnému zánětu a úrazu.